Время — ценный ресурс, который часто человек растрачивает почем зря, жалуясь на его патологическую нехватку. Но те люди, которые научились планировать свой рабочий день, правильно расставлять приоритеты и рационально управлять временем, получают большое преимущество. Помимо того, что у них на все хватает времени, они получают возможность наслаждаться не только результатом, но и самим процессом реализации. А еще у них остаются ресурсы для домашних дел, продуктивного отдыха и личной жизни.

Бескрайние пляжи, наполненные шёпотом волн, живописные бухты и необъятные морские просторы — всё это можно увидеть не покидая Россию. От роскошных черноморских курортов с золотистыми песками до уединённых берегов Балтики — наша страна, омываемая водами тринадцати морей, предлагает множество направлений для яркого отдыха. 

До наступления 14 лет главный документ ребёнка — свидетельство о рождении. И многие родители считают, что если оно получено в нашей стране, то его обладатель автоматически считается гражданином России, но это не так. Нужен ли вашим сыновьям и дочерям штамп о гражданстве, и где его ставят? Давайте разберёмся!

Каждому читающему человеку знакомы вечные метания: так много книг и так мало времени, чтобы успеть прочитать хотя бы самые грандиозные из них! В поисках великих классических произведений творчество наших современников часто оказывается вне зоны видимости. Для знакомства с прозой ХХI века я собрала в шорт-лист романы и сборники рассказов самых популярных на сегодняшний день талантливых русскоязычных авторов и тех, кто только начинает свой многообещающий писательский путь.

Семь античных чудес света — величайшие из сооружений человечества. О создании некоторых из них даже сочиняются легенды, утверждающие, что людям сотворить подобное не под силу и тут не обошлось без более развитых цивилизаций.

Звание города-миллионника даётся населённому пункту, когда количество человек живущих в черте города превышает один миллион человек. Первыми миллионниками в нашей стране стали Москва и Санкт-Петербург, они же и удерживают лидирующие места в рейтинге по количеству населения и сейчас, а всего городов, чьё население превышает один миллион человек, в России насчитывается 16 штук — расскажем о них более подробно.

Один из самых быстрых, безболезненных и безопасных методов диагностики заболеваний органов дыхания — КТ легких. Компьютерная томография позволяет врачу изучить состояние твердых и мягких тканей в области грудной клетки, рассмотреть их в разных плоскостях и срезах. Этот вид исследования способен выявить даже незначительные изменения в органах, включая те случаи, если размер патологического очага менее 5 мм. Процедура также позволяет точно определить характер, расположение и распространенность измененных участков.

Если вы собираетесь в Москву не в первый раз, то уже наверняка видели соборы Кремля, мавзолей, ГУМ, павильоны ВДНХ и множество других популярных достопримечательностей. Предлагаем вам список не столь известных, но не менее интересных мест, которые можно посетить в столице.

Практически каждому человеку хотя бы один раз в жизни назначают анализ гемостазиограмма.

День рождения бывает только раз в году. И это ли не повод отметить его так, чтобы эмоций и тем для обсуждения с друзьями, знакомыми хватило как раз до следующей днюхи?

Когда появляются боли в желудке, тошнота, изжога, отрыжка, стоит обратиться за помощью к гастроэнтерологу. На приеме врач обязательно порекомендует выполнить ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию или, проще говоря, гастроскопию. Эта манипуляция требует обязательной подготовки.

Уникальность столицы заключается в её разнообразии и изобилии природных красот. Прогулка по городу позволяет оценить архитектурные элементы фасадов, сложные горельефы и насладиться необычной атмосферой внутри шумного мегаполиса.